Laboratori di Mindfulness

Osteopatia & Armonia

Laboratori di Mindfulness

per la gestione delle emozioni.

Scopri strumenti semplici e pratici per prenderti cura del tuo benessere emotivo attraverso esercizi guidati, momenti di condivisione e pratiche di consapevolezza.

Osteopatia & Armonia

LABORATORIO

I laboratori ti aiuteranno a:

sviluppare maggiore autoconsapevolezza
ridurre lo stress e la tensione quotidiana
migliorare la gestione delle emozioni
potenziare la capacità di autoregolazione emotiva
coltivare presenza, calma ed equilibrio.

Adatti a chi desidera prendersi uno spazio per sè.
Attività in piccoli gruppi, seguendo l'ordine cronologico di arrivo delle iscrizioni.

Osteopatia & Armonia

INCONTRI TERZO CORSO

Il corso sarà così strutturato:

Sabato 13 e domenica 14 GIUGNO

dalle ore 17:00 alle ore 19:00

Osteopatia & Armonia

ISCRIZIONE

Per iscriversi al laboratorio contattare:

Dott.ssa Valentina Tricarico - 347 9782106

Dott.ssa Maria Grazia Tricarico - 346 1510175

Il costo per le quattro giornate è 200,00 euro.

Prenditi il tempo per ascoltarti.

La consapevolezza è il primo passo verso il benessere.